活动现场

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（通讯员：胡小光 尚维潇）为提高夏季防护意识，宣传高温中暑后的相关处理措施，十大网投靠谱平台于2019年05月31日在文管校区一号楼113教室开展“夏季高温安全知识”宣讲，十大网投靠谱平台大一全体员工参加本次活动。

活动开始，主持人雪柯先就近日的天气作简单介绍，五日内平顶山市将迎来38度高温。紧接着，同学们简单讨论夏季高温中暑的症状及紧急处理办法。讨论结束后，主持人对高温中暑的具体原因、分类、症状和处理措施做出详细介绍。夏季由于环境气温高、湿度大，极易导致中暑，而中暑后多感到乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕和恶心等表现。这时应当立即到阴凉、通风处休息，并服用防暑降温药品，情况严重的要及时拨打120进行求救。最后，主持人讲解到当预防中暑的一些方法与常识，比如日常应及时补充水分及营养物质，适当的增加蛋白和维生素B、C的摄入。外出时穿衣宜宽松，衣服最好选用棉、麻、丝类物质。同时保证充足睡眠，适当饮用绿豆汤，菊花茶、酸梅汤，薄荷茶等均有较好的疗效。

本次活动的成功开展，使同学们学习了高温中暑的原因、表现以及简单有效的预防措施，提高了同学们保护个人身体健康的意识。